腸から整える！フローナエクオール乳酸菌（口コミ・効果・成分）

日本人女性の２人に１人しか作れないと言われているエクオールを摂ることができるサプリ、それが「フローナ エクオール乳酸菌」です。

エクオールは大豆イソフラボンがエクオール産生菌によって腸内で作られる成分であり、腸内環境が乱れているとエクオールの生産もみだれやすくなります。

フローナエクオール乳酸菌はその名の通りエクオールとエクオール生産を助ける乳酸菌が１つになったサプリです。

では早速フローナエクオール乳酸菌が他のエクオールサプリとどう違うか成分・効果・口コミを紹介したいと思います。

▼フローナエクオールの詳しいレビュー動画はこちらからチェックできます▼

使用者だけが知っているフローナ エクオール乳酸菌の口コミ・効果

サプリメントだから2、3ヵ月は続けてみようと思って始めたのですが、私は飲み始めて1か月たたずに効果が出ました。

毎月くるPMS。
生理が始まる5日ほど前になるとイライラ・不安感などの気分の浮き沈み。
生理が始まる2日ほど前からは吐き気と腹痛、倦怠感。
もう本当に毎月憂鬱で、漢方も試したけれど私には合わなかった。
こちらを飲み始めてからは、飲み忘れた日もあったのにPMSの時期が来たのを忘れてしまうくらい、気分も体調も安定していました。
また生理中は必ず薬を飲まないと痛みと吐き気で苦しかったけど、今回は薬に頼ることもなく済みました。
エクオールは更年期のためだと思ってたけど、PMSにここまで作用してくれたのは驚きでした。
PMSで悩んでる人はぜひ試してみてください。

　乾燥肌　２９歳　引用元：＠COSME

年齢的に、どうも体調不良が増え、
とはいえ病院に行くほどでもないし、
高いサプリは続けられないし…
ということで、こちらを試してみました。

なんとなく憂うつな感じがなくなったのと、
あと首の後ろから肩にかけてバリバリに凝っていたのが
ちょっとらくになった気がします。
飲まないより飲んだ方が、気持ちが若くなる感覚です。

入ってる乳酸菌もエクオールを作ってくれるみたいなので、
一緒に摂って自分でも作れたらラッキーだなと思ってます。

女性ホルモン、
年齢的にこれから間違いなく減っていってしまうので、
コツコツ飲んでおこうと思います。

　混合肌　46歳　引用元：＠COSME

飲みはじめ４日目です。今のところ体調の変化はありません。
カプセルを飲むのは苦手だったけど小粒なので飲みやすいです。
これからに期待してます！

　普通肌　引用元：＠COSME

飲み始めて数日…
１日1カプセル、匂いもなく小粒で飲みやすいです。
乳酸菌入りなので腸内環境にも良さそう。
これからの体調変化の為にも継続して飲んでいきたいです。

　乾燥肌　引用元：＠COSME

使用者の多くはエクオールの効果意外にも乳酸菌による腸内環境の改善効果にも期待している方が圧倒的に多かったです。

どうせ飲むならエクオールの効果だけではなく乳酸菌の効果で便通を良くしたり腸トラブルも一緒にケアしていきたいという方に向いているサプリのようです。

フローナ エクオール乳酸菌を徹底解剖！（乳酸菌の種類・成分）

３種類の乳酸菌が腸内を整える

フローナ エクオール乳酸菌に配合されている乳酸菌はビフィズス菌（ロンガム種）と乳酸菌LAC-343、そして乳酸菌EC-12の3種類となります。

ビフィズス菌（ロンガム種）
成人の大腸に常在する善玉菌の99・9％以上を占めるといわれる「ビフィズス菌」、ビフィズス菌が腸内で作る酢酸には、強い殺菌力や、粘膜を保護する働きがあり、悪玉菌の増殖を抑えると考えられています。ロンガム種はビフィズス菌の中でも生きて腸まで届くことで知られており長年の研究で世界に認められた実績がある乳酸菌です。

引用元：日本予防医薬

乳酸菌LAC-343
人の腸内に生息するガッセリ菌で臨床試験で整腸効果が確認されている乳酸菌の１つです。森永乳業さんなどの大手乳製品メーカーから関連商品が販売されており有名です。

引用元：健康美容EXPO

乳酸菌EC-12
エンテロコッカス・フェカリス菌という球形の乳酸菌で、ヨーグルトなどに含まれている桿菌に比べ5 分の1 程度の大きさです。フェカリス菌はもともと人間の腸内に存在する乳酸菌のひとつなので、体に自然でやさしく働きかけます。

引用元：久光製薬

フローナエクオール乳酸菌の特徴的な成分はコレ！

フローナエクオール乳酸菌の最大の特徴と言えるのが、エクオールの吸収を高めたりエクオールの生産を手助けするラクトビオン酸が配合されていることです。

フローナ エクオール乳酸菌はラクトビオン酸が1日分で58.5mg配合されているのでラクトビオン酸は十分な量が入っています。

エクオールサプリの多くは大豆イソフラボンなどを配合しているものはあってもラクトビオン酸を一緒に配合しているものは非常に少ないため貴重なサプリといえます。

配合されている成分をチェックしてみても大豆系成分と乳酸菌成分がメインをしめており不要な成分が含まれていないことも非常に好感が持てますね。

効く？効かない？フローナ エクオール乳酸菌使ってみた

実際にフローナ エクオール乳酸菌を購入してまずは１袋（１ヶ月分）使用してみました。

サプリメントは普通のソフトカプセルに入っていて、特にそこまで大きいという感じはなかったです。また、ニオイなども気になりませんので、違和感なく飲むことができました。

ただ飲むときはなるべく多くの水で飲まないと咳き込んだ時に粉が口から吹き出たりすることがあったので水は多めに飲んでおいた方が良いと思います。

副作用なく1ヶ月飲めました

エクオールを飲んだことがない人は副作用が心配で飲むかどうか迷っている方も多いと思います。

女性ホルモンの代わりに働く成分を摂取するとなると、薬を飲んでいる場合は相性に問題がないか気になりますよね。

私は現在治療のためにホルモン剤を飲んでいるのですが、フローナ エクオール乳酸菌を飲んでも特に異常が発生したりすることはありませんでした。

ただエクオールは大豆由来の成分なので大豆にアレルギーがある方が飲むとアレルギー症状が出てきてしまう事があるので大豆アレルギーの方は飲まない方がいいです。これはこのサプリだけではなく他のどのエクオールサプリでも同様のことが言えます。

もし更年期障害に悩んでいるけれど大豆にアレルギーがあるという方はプラセンタや高麗人参など大豆とは全く関係のない成分をメインとしたサプリメントを使ったほうが良いでしょう。

1ヶ月使うと〇〇が良くなった！

とりあえず1日1粒のペースで1袋飲んでみました。サプリメントなのですぐに劇的な変化が出るということはないですが、1袋使っているとある程度このサプリを飲んでから感じるようになった変化などもありました。

まず私がこのサプリを飲んで一番良かったと感じたのはお腹の調子がよくなった所ですね。もともと便秘ではなかったですが、便通が更に良くなった気がしています。

朝から快便だと1日調子が良い気がするので気分よく過ごせますよね。

ただやっぱりちょっとしたことでイライラしてしまったりする症状は健在のままでした。

エクオールの量が少ないからかエクオールサプリに期待している効果は1袋使ってもあんまり…という感じでした。

限界価格のため割引などはナシ！

価格については1袋で2,700円（税込み）となっています。

どこで購入するにしてもこれ以上の割引きなどはありません。

メーカー希望の定価が2,700円ですが、Amazonなどの通販サイトでも定価のままで販売されている状態なので安く入手するということは現状だとできないです。

エクオールサプリの価格はピンからキリまでなのですが、一番安いのは小林製薬のエクオールで1袋2,000円以下で購入可能です。

また高いものだと6,000円を超えるものもありますが、そういった価格が高いエクオールサプリはエクオール量が10mg配合されているので単純にフローナエクオール乳酸菌の5倍のエクオールを摂取可能です。

そう考えると費用対効果やコスパを考えるとちょっと微妙かな…？という感じがしますね。

やはり6,000円くらいのサプリで約3,000円のフローナエクオール乳酸菌の5倍の量を摂取できるわけなのできちんとエクオールの量も考慮して選んでいくなら高くても量が多い方が結果につながりやすいです。

エクオールは少ないですが、乳酸菌やラクトビオン酸は摂取できるので初めてのエクオールでまずは量が少ない所から試してみたいという方には良いサプリかもしれません。

フローナエクオール乳酸菌まとめ

今回はメタボリックのフローナエクオール乳酸菌を購入して実際に使いながら配合成分の評価や使用感をまとめてきました。

品質面に問題はないですし、1日1粒でいいので気軽な気持ちで試せるエクオールサプリとしては価値があると思います。

乳酸菌も3種類配合されていますし、EC-12菌については1粒で50億個配合されているのでお腹の調子を整える働きなどが期待できるのがメリットです。

ただ更年期障害や更年期特有の体の悩みを感じている方についてはエクオールが10mg含まれているサプリを選んだほうが間違いなく期待通りの効果は得やすくなります。

効果を重視するならエクオール＋ラクトビオン酸やキレイデエクオールなどの10mg以上エクオールが配合されるサプリから選んだ方が良いでしょう。

フローナエクオール乳酸菌販売会社情報
会社名：株式会社メタボリック
所在地：東京都渋谷区代々木2-2-1小田急サザンタワー
問い合わせ：03-5333-0133
※10：00～17：00（土・日・祝日を除く）